NELLA VALLE DI COGNE PER UN’ESTATE IN NATURA
NELLA VALLE DI COGNE PER UN’ESTATE IN NATURA
Vita all’aria aperta, tradizioni, buona cucina, tante attività settimanali: la Valle di
Cogne offre molteplici spunti per le vacanze in natura.
La Valle di Cogne si svela e, soprattutto
quest’estate, lo fa con tanta energia. Una
forza vitale che esplode nei vividi colori
del Prato di Sant’Orso in fiore, fino al
Massiccio del Gran Paradiso che fa
capolino sullo sfondo del paese, mentre
le mandrie pascolano negli alpeggi e il
Parco Nazionale del Gran Paradiso è
animato dei fischi delle marmotte, delle
corse dei camosci e delle arrampicate
dello stambecco.
Cogne, “perla alpina” di rara bellezza,
sposa da sempre la filosofia della
“mobilità dolce”, per cui ci si dimentica
dell’auto appena si arriva e ci si immerge immediatamente in ritmi che sono a misura di tutti, da
quelli rilassati a quelli “active” per dedicarsi a svariate attività, dal trekking alla mountain bike,
dall’escursionismo al nordic walking, all’equitazione e alla pesca.
E immancabile, ritorna anche per la stagione estiva 2020, in modo ridimensionato e sicuro, il
programma E-state in Natura con un calendario di attività giornaliere, che si ripetono
settimanalmente, valido fino al 30 agosto.
Si inizia all’insegna del relax e della Cura del Sé, il lunedì mattina, con esercizi all’aria aperta
accompagnati dai consigli di un fisioterapista, mentre nel pomeriggio si scopre la tecnica del
Shinrin-yoku, un nuovo modo di vivere la natura in stretta connessione con essa, attraverso un
Forest bathing in cui tutti i 5 sensi vengono sollecitati. Protagonista del martedì invece la MTB con
pedalata assistita, alla scoperta dei villaggi della Valle in modalità slow. Si prosegue nella settimana
– mercoledì – per dedicarsi all’arrampicata e al free climbing, per principianti ed esperti,
concentrandosi ad allenare l’equilibrio tra mente e corpo, mentre sotto l’albero centenario del
dott. Grappein, storico personaggio cognein che fu medico e illuminato amministratore del paese,
si scopre la storia di Cogne tra curiosità e leggende. Per il giovedì, cimentandosi nella pedalata del
minatore, si arriva in MTB alla miniera di magnetite di Cogne (tra le più alte d’Europa), per poi
proseguire la visita in un viaggio a ritroso nel tempo tra gallerie e impianti originali tutti da
scoprire. La visita alle miniere è inoltre possibile anche tutti gli altri giorni, per gruppi ristretti, alle
ore 14, tranne il giovedì, alle ore 10.30. Nel pomeriggio del giovedì il programma porta a Lillaz per
ammirare le sue incantevoli cascate.
Il venerdì si arriva a Pila in pedalata assistita mentre nel weekend si parte dal risveglio muscolare
con il nordic walking all’ascolto delle leggende attorno al castello di Tarambel, dall’apprendere i
segreti per scatti fotografici d’autore in natura a conoscere gli itinerari meno conosciuti e battuti
della Valle.
Le attività proposte hanno tariffe gratuite, o parzialmente gratuite, per chi alloggia negli hotel
partner del progetto; oppure tariffe scontate per gli ospiti muniti di Carta Amico di Cogne,
rilasciata dagli hotel della Valle.
Il calendario si arricchisce inoltre di escursioni guidate, come l’ascensione al Gran Paradiso da
Valsavarenche con pernottamento in rifugio la notte prima, o alla scoperta del bosco incantato di
Sylvenoire. Ritornano i consueti incontri filosofici e, novità 2020, il salotto della montagna, attivo
dalle 17.30 in piazza Chanoux, per i consigli live delle Guide Alpine su sentieri e percorsi meno
conosciuti.
Alcune variazioni e adattamenti
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